八松苑ブログ

ZOOM法要

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こんにちは。八松苑の坂井里美です。

 

ZOOMを使った「リモート法要」の

操作方法の講習会を行いました。

 

 

 

 

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本館のお参り会場で行われる「ご法事」に、

 

 

 

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県外など遠方にいる方も参加できます。

 

コロナ禍のご法事をお考えの方へ

ご提案させていただきます。

 

お問合せフリーダイヤル 0120-01-0248

 

 

 

 

リラクセーションヨガ

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こんにちは。八松苑の坂井里美です。

 

八松苑では月に1~2回、営業スタッフの

勉強会を開催しています。

 

 

コロナ禍の営業方法や、仕事の基本、

スタッフ間のコミュニケーションなど~。

 

 

 

 

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4月26日(月)には

厚生労働省のビデオ講習を受講しました。

 

ストレスに負けない体と心作りのために

「こころを整えるリラクセーションヨガ」。

 

 

 

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腹式呼吸での深い呼吸をすることで、

 

幸せホルモン「セロトニン」が出て

前向きな気持ちになります。

 

 

イスに座ったままできるストレッチでも、

筋肉がほぐれ血行も良くなります。

 

気持ちも体もリラックスできました!

 

 

 

 

スッキリ草むしり

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こんにちは。八松苑の坂井里美です。

 

建物の周辺の草むしりを行いました。

 

 

 

 

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お天気が良い日が続いて、

いつの間にかこんなに雑草が!

 

 

 

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少しスッキリしました♪

 

草むしりをしている時って、

無心になれていいですね☆

 

 

 

 

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