秋本番
「今の季節は、何を食べても美味しいので、
食べ過ぎて秋太りした・・・。」という声も聞きます。
でも、食欲があるのは、健康な証拠!
美味しく食べて、その分こまめに動いて
毎日を楽しく過ごしたいですね☆
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「今の季節は、何を食べても美味しいので、
食べ過ぎて秋太りした・・・。」という声も聞きます。
でも、食欲があるのは、健康な証拠!
美味しく食べて、その分こまめに動いて
毎日を楽しく過ごしたいですね☆
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